mercoledì 1 luglio 2009

Tanta corsa e pallone nel primo giorno di allenamento


Come detto in precedenza l' Orient è tornato ad allenarsi quest'oggi. La prima sessione si è svolta con un risveglio muscolare ed un po' di corsa, la seconda con un leggero allenamento con il pallone.
La prima amichevole si svolgerà tra due settimane, più precisamente il 14 Luglio contro il Billericay Town.

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